Atleta

    Specialità E/G Atleta

    L'atleta conosce le principali funzioni del corpo umano (respirazione, circolazione, nutrizione) e l’utilità dello sport.
    Di ogni sport sa quali principali parti muscolari sviluppa.
    Conosce i pericoli che comportano gli sforzi se non inseriti in una precisa progressione fisica e fa in modo di diffondere questa conoscenza.
    Si prepara delle schede e per sei mesi controlla il proprio allenamento per presentare poi un quadro che riporti l’andamento dei progressi compiuti.
    Deve conoscere e saper praticare alcuni tipi di ginnastica (hébert, svedese, ecc.)
    Ottiene risultati soddisfacenti, in base alla propria età, nelle seguenti discipline: corsa piana m.100, corsa piana m. 300, lancio del peso, salto in alto, salto in lungo, campestre.

    Brevetti di competenza collegati:

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